> Chuyển đến Recipe Lưu nóĐã lưu!

Bánh bơ đậu phộng không nướng dễ dàng này nhẹ và kem - một trong những món yêu thích của tôi món tráng miệng công thức nấu ăn!





Món bánh bơ đậu phộng không nướng dễ làm này nhẹ và có vị kem - một trong những công thức món tráng miệng yêu thích của tôi!' Không nướng bánh bơ đậu phộng

Hoàn thành món này trong vài phút với lớp vỏ bánh quy giòn graham đã chuẩn bị sẵn cho món tráng miệng không cần nướng hoặc tự làm bánh quy giòn graham để trình bày đẹp hơn (phương pháp này sẽ yêu cầu nướng).



Món bánh bơ đậu phộng không nướng dễ làm này nhẹ và có vị kem - một trong những công thức món tráng miệng yêu thích của tôi!'

Video mới nhất của tôi

Thịt bò bắp và bắp cải nấu chậm × Nồi nấu chậm Thịt bò và bắp cải Nồi nấu chậm Thịt bò và bắp cảiNhieu videoÂm lượng 0% Nhấn dấu chấm hỏi shift để truy cập danh sách phím tắt Các phím tắt bàn phímĐã bậtTàn tật Tạm dừng chơiKHÔNG GIAN Tăng khối lượng Giảm âm lượng Tìm kiếm phía trước Tìm kiếm lùi lại Phụ đề Bật / Tắtc Toàn màn hình / Thoát toàn màn hìnhf Tắt tiếng / Bật tiếngm Tìm %0-9Tiếp theo Sò điệp với Parmesan Risotto và Rau bina héo 00:59 Trực tiếp 00:00 00:58 00:58

Mặc dù tôi không có vị ngọt lớn nhất, nhưng tôi có một điểm yếu đối với bánh ngọt, đặc biệt là bánh bơ đậu phộng! Công thức này có tác dụng ngay khi tôi thèm. Để làm sáng chiếc bánh này, tôi đã sử dụng Better n ’Peanut Butter mà tôi thường mua tại Trader Joe’s, nhưng bạn cũng có thể mua tại Target hoặc amazon.

Tôi đã không thử với PB2 , nếu bạn muốn sử dụng nó thay thế, hãy chuẩn bị PB2 với nước theo hướng dẫn, sau đó đong nước đã chuẩn bị và sử dụng thay thế cho Better n ’Peanut Butter.



Khi tôi ban đầu tạo ra công thức này vào năm 2013, Weight Watchers có một hệ thống điểm khác. Sau khi họ chuyển điểm sang Tự do mới, điểm cho chiếc bánh này đã tăng lên khá nhiều. Vì vậy, tôi đã thực hiện một vài điều chỉnh nhỏ như giảm lượng đường và sử dụng ít kem hơn. Cũng bằng cách biến điều này thành 12 lát thay vì 10. Hôm qua tôi đã thử nó và đó là niềm hạnh phúc trên trời (Tôi đang dành phần còn lại cho bữa tiệc Superbowl của bạn tôi)! Tôi có thể cắt giảm lượng đường nhiều hơn nữa mà không bỏ lỡ nó. tôi đã tìm thấy cái này 12 chiếc máy cắt bánh trực tuyến mà tôi nghĩ là khá hay và hữu ích để cắt nhỏ các phần của bạn. Bây giờ, tôi thậm chí không thể tưởng tượng được một chiếc bánh bơ đậu phộng truyền thống sẽ được bao nhiêu điểm, tôi đoán là rất nhiều! Hy vọng bạn sẽ thích và nếu bạn dùng thử với PB2, tôi rất muốn biết mùi vị của nó như thế nào!

Lưu ý: Bạn có thể làm món này trước và đậy nắp lại và để trong tủ lạnh từ 3 đến 4 ngày. Điều này cũng sẽ tuyệt vời như những người bắn súng, hãy đặt một ít vụn bánh quy giòn graham dưới đáy, sau đó đổ đầy kem vào các ly nhỏ như tôi đã làm với Maple Cheesecake Dessert Shooters .

Món bánh bơ đậu phộng không nướng dễ làm này nhẹ và có vị kem - một trong những công thức món tráng miệng yêu thích của tôi!' Món bánh bơ đậu phộng không nướng dễ làm này nhẹ và có vị kem - một trong những công thức món tráng miệng yêu thích của tôi!' Món bánh bơ đậu phộng không nướng dễ làm này nhẹ và có vị kem - một trong những công thức món tráng miệng yêu thích của tôi!'

Món bánh bơ đậu phộng không nướng dễ làm này nhẹ và có vị kem - một trong những công thức món tráng miệng yêu thích của tôi!' In 4,82từ16phiếu bầu Có phải bạn đã tạo rao công thức này? Để lại đánh giá »

Không nướng bánh bơ đậu phộng

số 8 số 8 số 8 SP 215 Cals 2,5 Chất đạm 30 Carb 10 Chất béo Thời gian chuẩn bị:10 phút Tổng thời gian:3 giờ Năng suất:12 khẩu phần ăn KHÓA HỌC:Tráng miệng NẤU CHÍN:Người MỹBánh Bơ Đậu Phộng Không Nướng Skinny này có vị kem nhẹ và béo ngậy và rất dễ ghiền! Đánh thức món này trong vài phút để có một món tráng miệng mà mọi người sẽ thích!

Thành phần

Tiết kiệm

Hướng dẫn

  • Đánh tan kem phô mai và đường bánh kẹo với nhau trong một bát vừa.
  • Trộn Better 'n Peanut Butter vào và đánh cho đến khi mịn. Gấp phần topping đã đánh bông.
  • Cho thìa vào vỏ bánh graham cracker và để trong tủ lạnh cho đến khi cứng lại, ít nhất là 2-3 giờ.
  • Rưới siro sô cô la trước khi dùng.

Dinh dưỡng

Phục vụ:mộtlát,Lượng calo:215kcal,Carbohydrate:30g,Chất đạm:2,5g,Mập:10g,Chất béo bão hòa:4,5g,Natri:83mg,Chất xơ:mộtg,Đường:mười lămg Điểm thông minh màu xanh lam:số 8 Điểm thông minh xanh:số 8 Điểm thông minh màu tím:số 8 Điểm +:6 Từ khóa:công thức làm bánh bơ đậu phộng tốt nhất, bánh bơ đậu phộng dễ làm, Bánh bơ đậu phộng Không Nướng, công thức bánh pb, bánh bơ đậu phộng

Bánh Bơ Đậu Phộng Không Nướng Skinny này có vị kem nhẹ và béo ngậy và rất dễ ghiền! Đánh thức món này trong vài phút để có một món tráng miệng mà mọi người sẽ thích!'

Thân thiện với trẻ em' Bữa ăn chay' 6 PP 8 SP 8 SP 8 SP Tráng miệng Công thức nấu ăn đã đăng 1 tháng 2, 2019 bởi Gina 286 Bình luận / Để lại một bình luận »